Day: 18 lipnja, 2025
Kako učinkovito organizirati svoje vrijeme i izbjeći osjećaj preopterećenosti
U današnjem ubrzanom tempu života često se osjećamo preplavljeni obavezama. Ključ za prevladavanje tog osjećaja je učinkovito upravljanje vremenom i postavljanje jasnih prioriteta. Preporučuje se planirati dan unaprijed i sastaviti popis zadataka prema važnosti. Važno je usredotočiti se na jedan zadatak u isto vrijeme, jer multitasking smanjuje produktivnost i povećava stres. Tehnika Eisenhowerove matrice pomaže